Los beneficios del amor para la salud
El amor es una de las cinco emociones básicas presentes en todos los seres humanos que tiene una clara función de supervivencia. Gracias al amor creamos nuestros vínculos afectivos necesarios para la evolución de la especie.
Leer más¿Cómo reaccionar ante las malas notas de los hijos?
Muchos padres se preguntan cómo deben lidiar con las malas notas de los hijos y cómo deben reaccionar en estos momentos delicados. Cuando el niño/a trae a casa unos informes negativos, nos está indicando que algo no va bien. Puede ser que exista una falta de hábito en el estudio, poca motivación,...
Leer másLa Resiliencia
A lo largo de la vida podemos estar expuestos a eventos, situaciones de pérdida o estrés. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante .
Leer másTrastornos psicosomáticos
Tanto en el ámbito médico como él de la psicología se ha comprobado que el dolor físico puede en ocasiones indicar que existe un problema psicológico. Estas afecciones también se conocen como enfermedades psicosomáticas.
Leer másLa importancia del juego libre
Cada vez son más los psicólogos, médicos y pedagogos que vinculan el declive del juego libre, espontáneo y sin supervisión de adultos con el aumento de los trastornos mentales infantiles, en especial con las dificultades en el aprendizaje y los conflictos emocionales o de relación.
Leer másAprendiendo a superar la envidia
Cuando le suben el sueldo a un compañero de trabajo y ti no te dicen nada de tu propuesta de aumento salarial, cuando los hijos de tus amigos se portan mucho mejor que los tuyos, cuando tu vecina/o viste siempre elegante o cuando tu primo/a tiene una pareja muy atractiva ¡Quién no ha sentido envidia alguna vez!
Leer másEnseñar a aprender
Actualmente los niños y los jóvenes están creciendo dentro de una cultura digital, con fácil acceso a grandes cantidades de información. Hoy su desarrollo se hace bajo un concepto diferente de tiempo y espacio, de cambios constantes y muy rápidos
Leer másEstas Navidades apaga el móvil
Llegan las fiestas navideñas, una época llena de celebraciones y de ilusión. Comidas, cenas, año nuevo, amigo invisible, reencuentro con los amigos o eventos de empresa. Tanto si nos encontramos en un momento feliz o difícil, tanto si nos gustan o no estas fiestas, ha llegado la Navidad
Leer másLa adicción a los videojuegos
Este año la Organización mundial de la salud ha reconocido la adicción a los videojuegos como una enfermedad mental, y la ha incluido en la 11ª edición de su Clasificación Internacional de Enfermedades.
Leer másLos beneficios de la rutina
Todos nos quejamos de la rutina y buscamos la forma de evadirla por la sensación que nos da de hacer siempre lo mismo. En parte es verdad porque según la definición del diccionario, es una costumbre arraigada o un hábito adquirido por mera práctica que permite hacer las cosas sin razonarlas.
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