Felicidad
La inteligencia emocional
El concepto de inteligencia emocional fue popularizado por el psicólogo estadounidense Daniel Goleman en los años 90 y hace referencia al gran poder que las emociones tienen sobre lo que somos, lo que hacemos y en cómo nos relacionamos.
La Resiliencia
A lo largo de la vida podemos estar expuestos a eventos, situaciones de pérdida o estrés. Existen diferentes circunstancias que nos pueden llevar al límite y hacer que nos cuestionemos si tenemos la fuerza y la voluntad necesarias para continuar adelante .
Los motivos por los que viajar nos aporta felicidad
En ocasiones después de un viaje largo o de pasar el día fuera de la ciudad , volvemos a casa más relajados, nos sentimos mejor, más ligeros y con menos preocupaciones, somos más felices .