Impacto psicológico de la Covid en los adolescentes

Este marzo hace un año que nuestra sociedad está inmersa en una crisis sanitaria. Un año en que hemos estado pendientes de la evolución de este virus y que nos mantiene pegados a unos noticiarios que no paran de bombardearnos con un sinfín de datos que reflejan el sufrimiento de muchas familias. Durante este tiempo todos nos hemos tenido que adaptar a unas medidas sanitarias que se actualizan y cambian cada dos semanas y que, a pesar de su necesidad, no nos permiten planificar nuestra vida más allá de este tiempo. A todo este desbarajuste, se añade una crisis económica y la modificación de aspectos sociales que creíamos estables y permanentes. Ya no nos encontramos presencialmente, lo hacemos a través de internet o al aire libre, dejando a gente fuera por las limitaciones en el aforo.

Pero imaginemos que difícil debe ser si también se está inmerso en una crisis personal, como les está pasando a los adolescentes. Ellos, que ya están viviendo la adaptación a un nuevo instituto, cambios en las relaciones y en el rol social, que deben asumir más responsabilidades, que deben tomar decisiones respecto a su futuro académico y laboral, que tienen que vivir con unos padres que ya no conciben de la misma manera, que se tienen que enfrentar a un cuerpo que no es el suyo y a la inquietud de las primeras relaciones sexuales. Todo ello mientras dejan atrás los aspectos infantiles sin saber muy bien cómo enfrentarse a la adultez.

Las consecuencias en los adolescentes debido a la pandemia son:

• Aislamiento y distanciamiento social.
• Dependencia de las tecnologías y aumento en el uso de redes sociales.
• Preocupación por la salud mental propia.
• Apatía, culpa y sentimientos de desconexión.
• Restricción de actividades y sedentarismo.
• Pérdida de rituales propios de la edad: viaje de fin de curso, primeras fiestas, primeras relaciones.

En este contexto, algunos de los jóvenes se están viendo desbordados por la situación y la angustia aparece como síntoma del malestar. Además muestran:

• Alteraciones emocionales y cambios de humor (enojo, frustración, tristeza,…).
• Alteraciones en el sueño.
• Dificultades de concentración.
• Ansiedad por los resultados académicos y bajo rendimiento.
• Pesimismo frente a su futuro y miedo a las relaciones interpersonales.

Actualmente muchos adolescentes se encuentran perdidos y desorientados. Es por eso que desde el centro ATIApsicologia recomendamos consultar a un profesional si aparecen algunos de los síntomas anteriormente descritos. El psicólogo puede acompañar y ayudar a desarrollar herramientas personales que permitan al joven salir de la situación de crisis.

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